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糖莲藕
情感咨询师

莲藕是用莲藕和糖一起煮再晾干而成的美味甜品。莲藕富含黏液蛋白、膳食纤维及铁、钙等元素,具有清热凉血、通便止泻等功效,传统中医视其为调理热病血症及气血不足的食疗佳品。做法简单,材料方便。

菜品特色

类型:甜品/点心

口味:甜味

工艺:煮

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

参考资料
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